アロエは育毛剤として使えるって本当?効果や注意点は?

ども!晴天也です!

 

みなさんはアロエの効能について何か聞いたことがあるでしょうか?
私が聞いたことがあるのは、

  • 火傷に効く
  • 美肌効果あり

などです。

 

うちの祖母もよく「火傷したらアロエを塗りなさい!」って言ってましたね。
アロエ成分配合の薬品があったり、ヨーグルトがあったり、アロエが体に良いのは確かなようですね!

 

そして今回は、アロエが育毛にも効果があり、さらには育毛剤も手作りで作れちゃう!という情報をキャッチ!
実際ところどうなんでしょうか?その情報について記事にまとめていきます!

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アロエはマルチプレーヤー!

最近では食品にアロエが入っている商品も当たり前のように見かけるようになりましたよね!
一昔前はアロエブームがあり、アロエヨーグルトがよく売り切れていたのを覚えています。
また、アロエのサプリメントなんかも販売されていますね!

 

抜け毛対策のサプリメント情報に関する記事はこちらから!

亜鉛が一押し!亜鉛サプリのまとめ記事はこちらから!

 

原産はアフリカと言われていますが、現在は多くの国で栽培されています。
中国でも、皮膚病に効くと医学書に書かれていて、傷や火傷の治療に有効とされています。

 

日本でよく栽培されているのは「キダチアロエ」といい、抗ウイルス、抗がん作用のほか、育毛に関係する効能として殺菌・菌毒素中和作用、抗菌作用、保湿作用などが認められています。

 

また、アロエの成分である「アロイン」にはAGAの原因となる5αリダクターゼを抑制する作用があることが最近の研究で分かっています。
また、同じく成分の「タンニン酸」細胞を活性化させる効果があると言われています。

 

これだけみると・・・・アロエって体に関しての究極のマルチプレーヤーですね(笑)

 

ただし、何事もバランスが大事なので、アロエだけ摂取すればいいというものでもないので注意しましょう!

 

AGAの原因になる男性ホルモンの抑制や、育毛にも効果があるようなので、注目ですね!

アロエの育毛剤は手作りできる?!

(キダアロエ。引用元:happyitem.info

「育毛に効果がある!」と言われると気になりますよねー!
現在、某製薬会社から「アロエ育毛液」が発売されています。

 

が、実は添加物ゼロのアロエ育毛液を手作りすることも可能なのです!
方法は以下のとおりです。

  • ①キダチアロエの葉500g(6本ほど)を洗い、皮を剥かずに1~3センチ程度の輪切りにする。
  • ②密閉容器にアロエを入れ、ホワイトリカー1升を注ぐ。
  • ③冷暗所で1ヶ月保存する。

というもの。
ちなみに、ホワイトリカーは梅酒を手作りするときに使うもので、酒屋さんなどに売ってます。

 

また、アルコールなしの場合は

  • ①キダチアロエを5㎜程度の輪切りにする。
  • ②30分煮る。
  • ③さらしで煮汁をこす。

ことで対応可能です。
これを冷まして冷蔵庫で保存すればOK!

 

100均で売っているスプレーボトルなどに入れ、シャンプー後に水分を取った頭皮に吹き付け、3~4分マッサージします。
また、シャンプーの中に入れて洗ってもOKです。

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副作用があることも?! 

アロエを育毛に使った方は、1ヶ月で抜け毛が減り、半年後には96%の人に育毛促進効果があったという実験結果が出ているようです。
さらにその中には、毛穴から1本しか髪が生えていなかったのが、半年後には3~4本生えていた方もみえたそうな!

 

これはかなり期待できそうな予感が・・・

 

ただし、アロエを使う際にはいくつか、

  • アロエの種類は「キダアロエ」を選ぶ。
  • ホワイトリカーで漬けた場合は、使い始めは液を薄めて使う。
  • 女性は生理の間隔が短くなる可能性もある。

などが注意点としてあげられます。

 

一般に出回っているアロエは「キダチアロエ」「アロエベラ」の2種類あります。
そして、「キダチアロエ」のほうが、アロインが多いため、AGAの場合はこちらを選びましょう。

 

また、アルコール分が肌を荒らす可能性もあるので、ホワイトリカーで作った場合最初は薄めて使い、頭皮にかゆみや炎症が起きないか、必ず確認して下さい。

 

なお、女性の場合は生理の間隔が短くなったり月経過多になる可能性もあります。
アロエが子宮内膜を刺激することが理由だとか。
あくまで「多量に摂取した場合」だそうなのですが、生理中や妊娠中は使用を避けた方がいいといえます。

 

産後の育毛剤利用に関する記事はこちらから!

 

まとめ

いかがでしょうか?

アロエは今も昔も色々な利用のされ方をしていますし、体にも良く、育毛効果も高そうですね!

ちなみに、ホワイトリカーのアロエ液は飲んでも育毛に効果が期待できるそうです!
皮をむかないので、苦みがきついかもしれません。
飲むときは、お砂糖を入れたり炭酸で割ったりしたら飲みやすくなるかもしれないですね!

育毛だけでなく、健康増進にもとても効果が期待できそうです!

 

 

 

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