白髪が多いとハゲないは迷信?薄毛との関係についてまとめてみた

昔から「白髪が多い人はハゲない」というのはよく言われています。

 

現に、私の父も若いときから白髪多く、65歳になった今でも髪がフサフサです!

 

しかし、世の中には当然そうじゃない方もみえますよね。

 

実際、白髪と薄毛(ハゲ)に関連はあるのでしょうか?
今回は、その情報について記事にまとめていきます!

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白髪が多いとハゲないは本当?

 

昔から都市伝説のように囁かれていることです。

 

または、「若白髪の人は、将来ハゲない」なんてことも言われてたりします。

 

しかし、よこの信憑性は低いんです。

 

 

白髪になる原因と薄毛になる原因がそれぞれ異なる

 

ということ。

 

白髪になる原因は、主にメラニン色素が欠乏した結果引き起こされます。

 

これ対して、薄毛の多くはAGAと呼ばれる男性型脱毛症が原因です。

 

「テストステロン」といった男性ホルモンの影響によって引き起こされていると言われています。

 

>>白髪の原因はアレの働きが弱くなるから??

 

それぞれの原因が違えば、当然結果も異なってきます。

 

なので、白髪が多くてもハゲる人はハゲます。
これは覚えておきましょう。

 

白髪と薄毛の原因は共通点もある?

白髪の原因は「メラニン色素の欠乏」、薄毛の原因は「テストステロン影響」によるもの。

 

これは、それぞれの原因の特徴です。

 

しかし、白髪も薄毛も実は共通する原因があるんです。

 

それは、

  • ストレス
  • 加齢
  • 栄養不足

による影響です!

 

加齢やストレスは、ホルモンバランスを乱す可能性があります。

 

栄養不足は、髪に必要な栄養が足りなくなるため、髪の成長を妨げてしまいます。

 

これによって、毛根部分でメラニンが作られなくなったり、髪が成長しなくなります。

 

これが根本の原因です。
なので、場合によっては両方の症状が同時に発症することもあります。

 

>>年齢による髪質変化に関する記事はこちら

 

むしろ、白髪になりやすい人は、ストレス耐性に弱かったり、栄養バランスが悪かったりなどで、体内、頭皮環境が良くないので、薄毛が進行するケースもあります。

 

また、白髪の方は、白髪染めなどのカラーリングをしていることが多いので、頭皮環境も悪化しやすい状態になることが多いので、注意が必要です!

 

私の友人の実体験・・・

これは、実際に私の友人が言っていたことです。

 

その友人は、高校生で白髪がたくさん生えていて、「若白髪だからハゲない」と豪語していた1人です。

 

で、30代にさしかかった今、見事に薄くなってしまいました。
ふと気付いたら髪が少なくなっていて、そこから一気に薄くなっていたそうです・・・

 

ほんと、手を打つ暇も無く髪が抜けていった・・・と。

 

で、彼なりに薄くなった原因を自己分析したところによると、

  • 白髪だからハゲないとタカをくくっていた
  • そもそも、髪に対して無関心
  • 抜け毛のチェックをしたこともない

という状態だったと。

 

そして、今ではそういう自分を本気で後悔してるそうです。

 

実際に自分に置き換えて考えると怖いですよね!!

 

私も白髪が多いので、ちょっとハゲないかな・・・なんて思ったこともありますから。

 

ただ、その考えが薄毛街道へ進んでしまう原因になってしまうんですね↓

 

そうならないためにも、

  • 抜け毛のチェック
  • 十分な栄養補給
  • ストレスの発散

などには注意していかなくてはなりません!

 

いまだに、

 

「早いうちから育毛剤つかっときゃよかった」
「抜け出したら・・・すぐだぞ」

 

みたいなこと言ってますからね。
最近、ネタっぽくなってきた感がいなめないんですが・・・(笑)

 

人ごとではない・・・ということで、しっかり対策していきましょう!

 

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まとめ

白髪も薄毛も、どちらもなりたくはないものですが、「私は若白髪だからハゲない」という都市伝説はありません。

 

むしろ、片方発症しているということは、

  • 頭皮環境や体内の栄養バランスが悪化している
  • 慢性的な睡眠不足や心身のストレスを抱えている
  • 加齢による影響を受けている

と考えられますので、両方が発症する可能性は十分にあります。

 

そうならないためにも、日頃の生活リズムを見直したり栄養バランスを意識するなど、生活習慣を見直すことも重要ということも覚えておきましょう!

 

 >>髪にしっかり栄養補給!おすすめの育毛剤はこちらから

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