髪が乾燥しやすいのが特徴？20代〜30代で行いたい髪対策って？

秋から冬の季節にかけて悩ませる髪の悩みは「乾燥」。

特に髪の長さがミディアム以上の女性は対策に必死なのでは？

髪が乾燥すると広がりやすくなってしまいますし、枝毛の原因にも
なってしまいます。

今回は、20代～30代が乾燥しやすい理由と対策をまとめます！

髪の乾燥に悩む人、オールシーズン急増中！？

乾燥という言葉にはどうしても冬のイメージがつきまといますよね？

ですが、最近は春夏秋冬に関係なく、髪が乾燥している人が増えて
いるようなのです。

この間担当の美容師さんも、最近は髪が乾燥してる人が多いって
いってましたからね。

この美容室の客層はオーナーの友人を中心に、口コミで来店するお客さん
が殆どですから、20～30代が中心。

つまり髪が乾燥しやすいと言われる世代です。

この世代は特に乾燥への対策が必要と考えられますが、そもそも
なぜ２０代～30代が乾燥しやすい世代と考えられるのでしょうか？

乾燥しやすい原因は○○？

２０代～30代の髪が乾燥しやすい原因は、

• パーマ、カラーによるダメージ
• 手入れが雑になりがち
• 老化

が大きな原因と言えるでしょう！

耳が痛いのは老化ですよね↓

まだ若いのにもう老化？
と思われるかもしれませんが、髪は20代後半から徐々に
老化が始まっていきます。

で、今まで蓄積した髪のダメージなどがモロに表れ始めるため、
髪から水分が抜けやすくなるんです。

これは、パーマ・カラーも同じ。
キューティクルが痛んでしまいますので、同様に水分が蒸発
しやすくなります。

また、20代～30代は社会人としても中々忙しい時期ですし、
結婚・出産など人生の一大イベントを経験する人が多いです。

こうなると、髪の手入れがどうしても後回しになってしまいがち。

こういった理由から、乾燥しやすい世代ということができます。

生活の中にも乾燥の魔の手が潜む・・・

生活の中に潜む魔の手・・・それはエアコンです。

今時、どこに行っても空調が整えられているのが当たり前。

そうしないとやってけないってくらい、極端な気候になっていしまってい
ますしね。

事実、空調が効いた部屋にいた方が体は快適です。
たとえ外に出たときに寒暖差に苦しむことになったとしても、ずっと暑かったり
寒かったりするより全然良い。

しかし、エアコンによって室内の水分はどんどん奪われていきます。
それは私たちの体に含まれる水分だって例外ではありません。

ほとんどの場合、風は上から当たりますから真っ先に髪や頭皮が
乾燥するんですよね。

よーく感じると、風が当たっているのが分かるんですが、そのうち
慣れてしまうと気にもならなくなります。

そうなるとまさに、乾燥し放題な状態になってしまうのです。

最近髪がパサつきだしたり、頭皮がかゆいなんて思っているあなた。
ちょっと注意が必要かもしれませんよ！

乾燥対策の基本はシャンプーorミルク系！

髪の乾燥を放置しておい厄介なのは、枝毛が増えること。

白くてポツポツした枝毛が増えてくると大変見苦しいので、
そうなる前になんとかしたいですよね。

＞＞枝毛ができる7大原因って何？！

そこでやっておくべき対策が、

• オイルやミルクでケアする
• ノンシリコンシャンプーなどで髪と頭皮をケアする

ことです。

オイルやミルクは定番かもしれないですね！
ドラッグストアでも手に入りやすいですから。

さらに最近では、紫外線から髪を守ってくれる効果のあるものも
ありますからね。

そしてもう一つはシャンプー。
髪と頭皮をいい状態に保つのに、シャンプーは欠かせないですね！

私がおすすめしたいのは、アミノ酸などの肌と髪に低刺激な成分を
含んだノンシリコンシャンプー。

適度な洗浄力と保湿力で、髪と頭皮をベストな状態にしてくれます！

一度チェックしてみてくださいね！

まとめ

私の周りにも乾燥で悩む２０代、30代が多いです。

みんな必死に対策しているのですが、中々一筋縄にはいかない
のが現状のようですね。

今回まとめた内容も参考にしていただき、対策してみてくださいね！

＞＞乾燥対策で使いたいおすすめのシャンプーはこちらから

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